RESPIRA, SERAS MADRE TODA LA VIDA

Cuando una es madre a veces es difícil pararse a mirar las cosas que le acontecen a su hijo de otra manera, al menos con cierta calma para poder ayudar y acompañar cada momento que el niño va viviendo.Mantener la calma  y poder transmitírsela a nuestros pequeños será una tarea importante a llevar a cabo en nuestra labor como madres pero para ello es importante que desde nuestro Rol podamos respirar.

nino-rabietas-c_0Entendemos respirar como forma de coger distancia para no hacer las cosas más grande de lo que son, sino darles su justo tamaño, Respirar como estrategia para llenarnos de paciencia y calma ante momentos que a veces te ubican en todo lo contrario, Respirar como forma de estar y de acompañar a nuestros hijos, para poder transmitirles aire ante las dificultades que vayan atravesando.
En fin no te olvides de respirar, sobretodo porque serás madre toda la vida, porque habrá muchas cosas que ir acompañando y lo vas a necesitar, no gastes todo tu aire en una sola cosa, dosificate, relativiza lo que se pueda relativizar  y RESPIRA cuando tu peque llore, cuando este en momentomamatrabajo4 de rabieta, cuando pongas limites, cuando sientas cierta culpa, cuando acompañes cambios y novedades, cuando tu hijo tenga una mala tarde, cuando este enfermo, cuando no quiera compartir, cuando sienta celos de su hermano, etc….esto es una carrera de fondo y a veces los días se hacen largos pero los años son muy cortos.

No te olvides de revisar un poco cómo estas viviendo hasta ahora la maternidad, cómo te sientes en el rol de madre. Revisar esto te ayudara a hacerte consciente de lo que quieres modificar y de lo que quieres reforzar.

Verónica Merino Rodriguez.

Psicologia Mirasierra y Montecarmelo.

 

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